五谷杂粮——安神助眠配方-广州市善友机械
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    五谷杂粮——安神助眠配方

    ???发布时间:2019-01-02 15:09
       五谷杂粮——安神助眠配方
          现在的人民生活越来越好,但是睡眠越来越差,总么办呢?吃药只是短暂的,但不是长久的,那怎样来调整自己身体各个器官,下面就来介绍一种五谷杂粮安神助眠好配方。
          安神助眠多食    安心美容觉    不要熊猫眼
    中医认为,莲子固精安神,芡实补中益气,固肾涩精:茯苓能健脾益胃 宁心 安神:红枣益气安神:黑芝麻润燥通便,可改善因肾精不固、尿频、心悸怔忪、失眠多梦、脾胃不调、缺钙等多种原因产生的失眠多梦,睡眠不佳的症状。莲子和芡实中含有的微量元素钾、荷叶碱、金丝草甙等物质,可以镇静神经。
       此配方改善睡眠同时可增强身体的抵抗力和免疫力,补充身体所需营养。
       适宜人群:
            压力过大难以入眠者:肾精不固失眠者、梦遗者:脾胃失调失眠者:心肾不交失眠者:
            缺钙性睡眠不佳者:


                            安神助眠配方表
    配料  莲子 芡实 茯苓 红枣 黑芝麻
    重量(克 150   100   150   100  150

    安神助眠配料性味、归经及功用:
    莲子味甘涩、性平、归心、脾、肾经,莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。莲子含有荷叶碱、金丝草甙等物质,钾元素,可镇静神经;
    芡实:味甘涩、性平、归心、脾、肾经,作用与莲子相似,但镇静、收敛的作用更强。芡实有很好的镇静作用。
    茯苓:味甘淡、性平、归心、肺、脾经,茯苓用于安神,可改善失眠、心悸等症状。
    红枣:味甘、性温 归脾、胃经,补中益气、养血安神、健脾、养胃、生津安眠
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    导致失眠原因   现代人多音压力过大,导致失眠,影响工作和生活,如此恶性循环。高质量的睡眠是健康人生重要的组成部分。安神助眠套餐有助于改善一下失眠症状:
    因肾经不固导致失眠:表现为尿频、遗精、多梦等导致失眠:
    心肾不交造成的失眠:工作或者学习压力过大,11点之后仍然难以入睡造成虚火笼头,肾水不能通畅上行;
    脾胃不调失眠:晚上吃过饱,所有的元气和气血都用来消化食物,阳气不能顺行到头上,从而造成失眠的症状;
    元素缺失导致失眠:缺钙等微量元素会导致磨牙、梦呓等症状,直接影响睡眠质量。

    五谷杂粮
    安神助眠他只是一个配方,那要用什么机器来研磨、磨成粉末,这就关系到五谷杂粮磨粉机,汽油五谷杂粮磨粉机,油质粉碎机等等卫生级五谷杂粮磨粉机,广州市善友机械就是专业做五谷杂粮磨粉机,不但有电动五谷杂粮磨粉机、大功率五谷杂粮磨粉机、汽油五谷杂粮磨粉机、油质磨粉机、万能粉碎机、中药粉碎机都可以把五谷杂粮研磨成粉末。

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